婦女懷孕后腹部作痛，稱為妊娠腹痛。中醫(yī)認為產(chǎn)生疼痛的原因是胞脈阻滯所致，所以又稱胞阻。

  因子宮虛寒而致者，體質(zhì)素弱，妊娠小腹冷痛，背微惡寒，時有發(fā)熱，舌淡苔白，脈弦；若兼外感風寒者，頭痛身熱，口淡食少，苔薄白，脈浮滑：因氣郁而致者，妊娠數(shù)月，胸腹脹痛，兩脅亦甚，暖氣腸鳴，不欲飲食，苔白膩，脈弦；挾熱者，面色潮紅，頭脹眩暈，口苦咽干，心煩喜怒，小便短黃，舌紅，苔黃面干，脈弦滑而數(shù)：因氣血兩虛而致者，妊娠腹痛，面色萎黃，或有水腫，肢體倦怠，頭昏目眩，肌膚不潤，心悸氣短，口干不欲飲，舌淡紅，苔薄或花剝，脈虛細無力。

  妊娠腹痛者應(yīng)食清淡、容易消化的食物，應(yīng)忌食辛辣刺激、生冷海鮮，不宜飽食，吃少量酸味，消食緩痛，多吃新鮮蔬菜瓜果，如白菜、酸菜、橙子、梅子等；虛寒者宜補虛散寒，用羊肉、生姜、桂圓、茴香、花椒等；氣郁者宜用綠茶、綠萼梅、絲瓜、合歡花等；氣血兩虛者宜補益氣血，用芍藥、當歸、雞蛋、黃芪等。

  防治妊娠腹痛食譜

  椒面羹

  【原料】川椒10克，面條100—150克，豆豉、精鹽備適量。

  【做法】將川椒炒后研末。面條放入開水鍋內(nèi)煮，加入精鹽、豆豉適量，將熟時再加入川椒末調(diào)味即成。

  【用法】做正餐食用。

  【功效】溫胃散寒，鎮(zhèn)痛止嘔。適用于妊娠腹痛或因寒傷脾胃引起的心腹結(jié)痛、嘔吐等癥。

  石榴姜茶飲

  【原料】鮮石榴2個，生姜、茶葉備適量。

  【做法】將石榴去皮搗爛絞汁，與姜、茶一起加水同煎。

  【用法】每次50毫升，每日2次，連飲l一2周。

  【功效】生津止渴，澀腸止痛，殺蟲止瀉。適用于虛寒腹痛，腸炎、久痢久瀉及妊娠腹痛。多食損肺氣、傷牙齒，助生痰濕，宜少食。

  綠梅茶

  【原料】綠茶、綠萼梅各6克。

  【做法】將上2味一起放入杯內(nèi)，用沸水>中泡，稍悶即成。

  【用法】代茶頻飲。

  【功效】理氣，解郁，止痛。適用于氣郁之妊娠腹痛。

  荔枝酒

  【原料】荔枝肉5枚，酒適量。

  【做法】將荔枝取肉用，煮酒1小杯。

  【用法】連續(xù)服飲。

  【功效】溫中理氣，健脾益腎。適用于妊娠虛寒性腹痛，陰虛火旺者慎用。

  八寶山藥糕

  【原料】鮮山藥350克，赤小豆150克，芡實30克，白扁豆、茯苓各20克，烏梅4枚，果脯及白糖適量。

  【做法】將赤小豆制成豆沙，加入白糖待用。將茯苓、白扁豆、芡實研細加水蒸熟，鮮山藥蒸熟去皮，共拌勻成泥，在盤中薄鋪l層，再鋪上豆沙，如此6—7層，制成千層糕狀，最外一層及表面點綴適量果脯，上籠蒸熟取出，將烏梅、白糖熬成濃汁澆在糕上即成。

  【用法】即可食用。

  【功效】消食和中，健脾止痛。適用于脾虛傷食、泄瀉腹痛及妊娠腹痛等。

  糯米粉雞蛋糕

  【原料】糯米粉40克，雞蛋2個。

  【做法】將雞蛋打碎，與糯米粉攪勻蒸熟即成。

  【用法】溫服，日服1次，可分數(shù)次服用。

  【功效】補脾，保元。適用于脾虛元虧、妊娠腹痛、胎動不安或下血不止。

  核桃仁破骨散

  【原料】核桃仁1個，補骨脂9克。

  【做法】將補骨脂炒香，研成細末。

  【用法】生嚼核桃仁，再用開水沖服補骨脂末。

  【功效】補腎定喘，潤燥通便。適用于腎肺兩虛、腰痛咳嗽、大便干燥、妊娠腹痛。

  芍藥當歸雞蛋方

  【原料】芍藥15克，當歸15克，雞蛋1個

  【做法】將雞蛋、芍藥、當歸加水，用文火煎煮至蛋熟，蛋去殼后，再稍煮片刻即成。

  【用法】吃蛋喝湯，日服2次。

  【功效】補益氣血，溫養(yǎng)胎氣、止痛。適用于氣血虛弱型、痛經(jīng)、妊娠腹痛，癥見小腹綿綿作痛，手按腹痛減，面色蒼白，精神倦怠，舌邊有齒印、舌質(zhì)淡薄等。

  苧麻雞蛋湯

  【原料】苧麻20個，雞蛋4個。

  【做法】將苧麻用涼水洗凈，再用熱水燙去其膠質(zhì)，然后放入鍋內(nèi)加水煎煮，同時把雞蛋磕破攪勻，倒入鍋中，稍煮片刻即成。

  【用法】飲湯吃蛋，分2天吃完。

  【功效】止血安胎，溫經(jīng)止痛。適用于虛寒下血，妊娠腹痛，胎動。

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